Pour un changement de régime !

Léon va être déçu. Il s’attendait à ce que je me prononce pour la VIe République (voire pour la VIIe à l’image de Peugeot qui pour tenter d’effacer l’échec de la 605 était passé directement à la 607) et je vais encore parler du sujet que je connais le mieux : moi-même.

Le régime qui va changer, sans apporter de changement notable à la politique du pays, c’est mon régime alimentaire. En effet, depuis que j’ai cessé mon activité salariée, et plus particulièrement ces derniers mois, je me suis mis à prendre du poids. Il faut dire que le temps pluvieux ou glacial m’a peu poussé à m’activer au dehors et que ce n’est pas à rester le cul sur mon fauteuil devant l’ordi ou allongé à bouquiner que je vais brûler des calories. 

L’heure est venue de réagir : les genoux ne sont plus ce qu’ils étaient et le souffle se fait court quand je monte des étages ou que la pente est raide.  Je vais donc  me lancer dans un de ces régimes que je pratique depuis bientôt quarante années. Le premier que je suivis, ce fut en 1974 à Londres alors que je fréquentais une Irlandaise dont j’ai déjà parlé qui entre autres agréments présentait  celui d’être diététicienne. Toujours avide de m’instruire en m’amusant, je descendis de 81 à 63 kilos grâce à ses bons conseils.  Et depuis, chaque fois que pour une raison ou pour une autre mon poids me pose problème, je repique au truc. Et ça marche. Le dernier régime en date, je l’ai suivi il y a bientôt dix ans et il aura fallu pratiquement tout ce temps pour en effacer les résultats.

Jouer au yoyo, comme disent certains, est supposé dangereux.  On est censé perdre rapidement dix,  quinze kilos voire plus et en reprendre davantage très vite. Ce n’est pas mon cas. En fait, à quelque chose près, j’en reviens toujours au poids d’avant mon premier régime.  Sauf quand, comme récemment, je me mets à trop emmagasiner de calories. Car des calories, j’en absorbe : gros mangeur et gros buveur je suis.  Excessif pour reprendre le mot d’une ancienne copine. Et sauf à m’y trouver contraint, je doute fortement jamais cesser de l’être. C’est donc avec ardeur et détermination que vais renouer avec  les restrictions sévères.

Ainsi, pendant trois mois vais-je me mettre au régime sans vin ni whisky (j’espère que l’Écosse s’en remettra), manger davantage de légumes verts, faire griller ma viande et ne me permettre quelques menues entorses que pendant les week-ends.  Redevenu svelte, je pourrai alors retourner à mes vieux démons. Jusqu’à la prochaine fois. Reste à savoir s’il me reste beaucoup de ces cycles de dix ans…